Trenerne informerer
Viktige beskjeder og meldinger fra trenerteamet. Følg md på disse sidene!
Sesongslutt
Har ikke fått noen tilbakemeldinger om trening i dag, så vil med det avslutte organisert trening på snø for denne sesongen. Det vil si at det ikke blir trening i Lier torsdag 15.mars.
Ønsker masse lykke til utøverne med lansfinale og hovedlansfinale, gi gass!!!
Tone
Trening uke 11
Tirsdag 13.mars er det SSL trening i Øvern på Nes, kl.18.00-20.00. Fredrick Skår står for trening og han vil ha en SMS på hvem som kommer på trening på nr: 922 49 809.
Torsdag 15.mars er det SL trening i Lier, kl.18.00-20.00. Tone står for trening og vil ha en SMS på hvem som kommer på trening til nr: 480 91 395. Er det mindre enn 4 påmeldte innen torsdag vil det ikke bli gjennomført organisert trening, så nå er det viktig å si ifra, om du ønsker at det skal bli trening.
Ettersom varmegradene hjelper til med snøsmelting, gir dette oss problemer med snømengde i bakkene. Vi som har trening vil prøve å sette løype på lenge snøen holder. Om ikke det er mulig å sette løype, kjører vi frikjøring/momenttrening så lenge vi klarer. Tørudbakken er nå stengt, også for trening. Så vi trener i nærområdet så lenge.
Ta kontakt hvis det er noe du/dere lurer på.
Mvh Tone
Trening 8.mars
Ingen trening torsdag 8.mars i Tørudbakken, grunnet forberedelser til renn i helga.
Tone
Trening uke 10
Tirsdag 6.mars holder Fredrik Skår SL trening i Øvern på Nes. Kl.18.00-20.00. Ta med utstyr etter gren.
Torsdag 8.mars har Tone SL trening i Tørudbakken. Kl.18.00-20.00. Ta med utstyr etter gren.
Ved frafall på trening disse dagene, send en SMS til Tone på 48091395 senest to timer før trening starter.
Trening uke 9
Tirsdag 28.februar: Fredrick Skår er trener. Det blir satt SSL løype, så ta med utstyr deretter. Blir en fin treningsøkt til Ringsakermesterskapet som arrangeres nå på onsdag. Har du husket å meldt deg på? (elektronisk påmelding, innen 28.februar).
Torsdag 1.mars: Tone er trener. Vi kjører SL, ta med utstyr deretter.
Fint om foresatte møter opp i bakken med ski, trengs alltid litt hjelp med løypesetting osv. Vi trener 18.00-20.00 begge dager.
mvh Tone
